Важно не забывать о роли законных представителей, которые по закону должны дать свое согласие на любое действие в отношении подростка. Это касается любой из нижеперечисленных стратегий.
- Иметь в доступе телефоны экстренной службы помощи или других служб (единый номер)
Немедленно связаться с семьей. Важно, иметь поддержку семьи, друзей и специалистов, работающих с профилактикой суицида (психиатров, психологов). Внутри учреждения образования полезно создать алгоритм связи с сотрудниками, имеющими специальное образование по работе с суицидальным поведением.
В случае актуального суицидального поведения нужны меры незамедлительного реагирования:
- Прежде всего, важно не оставлять ребенка одного, попытаться успокоить его, снизить его тревогу.
- Немедленно информировать законных представителей о ситуации риска, в которой оказался подросток и о необходимости оказать ему экстренную помощь.
- Позвонить в службы экстренной помощи. Работа экстренных служб необходима в ситуации высокого суицидального риска, попытки или завершенного суицида.
- Ограничить доступ к средствам самоповреждения и способам суицида
- Убрать из зоны досягаемости все предметы, которые возможно использовать прямо с целью суицида.
- Ограничить возможность открыть окно или выйти на крышу: падение с высоты – второй по популярности способ суицида в городской среде.
- Ограничить возможности перемещения ребенка.
- Не оставлять ребенка одного с проблемой – включать в ситуацию учителей, друзей и других сверстников
- Чувство одиночества и отвержения – один из факторов риска суицидального поведения.
- Даже если подростка выписали из больницы, куда он попал в связи с суицидальными проявлениями, опасность может сохраняться и после выписки. Необходимо продолжать работу с профессионалами, медиками и значимыми людьми из окружения ребенка. Большое количество суицидов происходит на этапе кажущегося улучшения, когда у человека появляются энергия и воля для того, чтобы довести суицидальные идеи до конца. Однако, человек, который когда-либо совершал суицидальную попытку, может не находиться в постоянном риске. Суицидальные мысли могут появляться снова, но они не постоянны, и во многих случаях не возобновляются после лечения.
- Развивать коммуникативные навыки: спрашивать и слушать
Выслушав подростка, его мысли и переживания, связанные с суицидальным поведением, мы поможем снизить уровень напряжения, дадим ему понять, что мы беспокоимся о нем и хотим ему помочь.
Что делать, чтобы улучшить коммуникацию?
- Спокойно, открыто и прямо говорить о происходящем, называть происходящее своими словами (желание лишить себя жизни, намерение уйти из жизни, попытка убить себя).
- Слушая подростка, проявить уважение, сопереживание и понимание. Использовать технику активного слушания.
- Установление доверительного контакта – важнейшая задача.
- Уважительно относиться к молчанию, ребенку без сомнения непросто говорить о том, что он чувствует и думает.
- Показать ребенку, что он нам важен, мы беспокоимся о нем.
- Дать ему понять, что все в жизни, кроме смерти, меняется.
- Сосредоточиться на том, чтобы показать ребенку все его достоинства и сильные стороны, заставить увидеть себя ценной и уникальной личностью.
- Осуществление супервизорского сопровождения специалистов учреждений образования, работающих в докризисных, кризисных, посткризисных ситуациях.
Это правило следует использовать во время любого процесса помощи человеку с суицидальным риском.
Рекомендуется, чтобы сотрудники образовательной организации, которые оказались включены в активное взаимодействие с человеком с суицидальным риском, обратились за специализированной помощью, а не брали на себя роль и ответственность профессионалов.
- Что делать после публичной суицидальной попытки ученика, или попытки, ставшей известной широкой публике?
Как вести себя учителю в классе, в котором один из детей совершил суицидальную попытку, ставшую всем известной? Как разговаривать с близкими ребенка, совершившего суицидальную попытку, и с родителями его одноклассников?
При такой ситуации, наши действия будут направлены на то, чтобы:
- Не замалчивать произошедшее. Однако, нужно иметь ввиду, что до тех пор, пока подросток, совершивший суицидальную попытку, не сообщил об этом своим товарищам, эта информация является конфиденциальной, событием его частной жизни, и нужно попросить о понимании этого как его родителей, так и сотрудников школы.
- Говорить об этом с позиции уважения к подростку, совершившему попытку.
- Избегать оценок и осуждения, и особенно сплетен.
- Говорить о суицидальном поведении прямо.
- Создать эмоциональные сети поддержки. Транслировать детям информацию, что такая поддержка может спасти жизни.
- Дать понять ученикам и другим участникам образовательного процесса, что образовательная организация не позволит насмехаться, стыдить или поздравлять человека, который пытался покончить с жизнью.
- Если попытку суицида совершил учитель, все вышеперечисленные пункты остаются в силе. Коллеги учителя, также, как и его ученики, должны относиться к нему с уважением.
- Также рекомендуется общаться с суицидентом с позиции уважительного выслушивания, уважать его молчание, позволять ему рассказать, все, что он посчитает нужным, не перебивать.
- Следует обязательно обсудить с родителями состояние ребенка. Настроить и поддержать их в принятии решения о необходимости оказания ребенку медицинской, в том числе психиатрической, и психологической помощи.
- Важно попытаться избежать обвинений и оценочных суждений в адрес родителей, Людям, ребенок которых попытался покончить с собой, необходимы помощь и поддержка, а не обвинения.
- Обязательно предложить родителям ребенка, совершившего суицидальную попытку, самим обратиться за помощью.
- В ситуации завершенного суицида ученика. Как помочь в горевании?
Одна из самых сложных ситуаций, с которыми сталкивается педагогический коллектив – это как справиться вместе с учениками и их родителями с тем, что их сверстник и ученик школы совершил самоубийство.
Замалчивать произошедшее – это большая ошибка. В любом случае, помочь ученикам выразить свои эмоции – это первый шаг для конструктивного совладания с горем.
Замалчивание может привести к тому, что:
- Дети будут обсуждать это между собой, за спиной у взрослых. Часто замалчивание провоцирует повышение уровня тревоги среди учеников, отсутствие возможности открыто спросить учителя о произошедшем, невозможность выражения своих чувств, страхов, сомнений и т.д.
- Будут дети, которые переживают острое чувство вины, например, в связи со спором или конфликтом с суицидентом в прошлом. Вина – очень частое и очень деструктивное в ситуации совладания с горем, особенно связанным с суицидом, чувство. Незнание и отсутствие адекватной направляющей помощи провоцируют неопределенность, запутанность, ошибки рефлексии и делают боль сильнее, деструктивно влияя на процесс проживания горя.
- Молчание помешает выявлению факторов риска у других детей, которые сильно травмированы случившимся и также могут иметь суицидальные идеи.
Работа учителя:
- Постараться снизить чувство вины – это самое важное.
- Быть искренним. Сообщать детям правду о произошедшем, что помогает снизить заражаемость идеями.
- Не сообщать скабрезных деталей, например, подробностей о способе самоубийства.
- Выделить время на размышления о произошедшем. В течение первой недели очень важно продолжать обсуждать суицид сверстника.
- Помогать в выражении чувств, страхов, сомнений и переживаний с помощью различных видов деятельности в соответствии с их уровнем когнитивного развития, например через рисунки, сочинения или коллажи о произошедшем.
- Транслировать возможность обсуждать произошедшее наедине.
- Разрешать действия горевания, в том числе спонтанные (например, оставлять цветы или письма).
- Помогать в переживании горя и облегчении боли, с помощью выражения и демонстрации своих чувств.
- Обратить их внимание на то, что, если у кого-то из них есть суицидальные мысли или серьезные проблемы, очень важно, чтобы они сообщили об этом для того, чтобы им могла быть оказана помощь.
- В ситуации общения с родителями ребенка, совершившего самоубийство, важнее всего не делать поспешных выводов, не судить родителей и других людей за произошедшее. Общаться с человеком, незадолго до того потерявшим близкого, очень тяжело. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации – слушать и поддерживать намерения обращаться за помощью.
- В ситуации общения с родителями других детей нужно избегать поспешных и оценочных суждений. Важно обратить внимание родителей на естественность их переживаний в сложившейся ситуации, возможность своевременного обращения за помощью для себя и своих детей. Подсказать родителям, куда можно обратиться за этой помощью.
- Если суицид произошел на глазах у сверстников
- Сообщить в 102. Милиция и скорая приедут на место. Важно предоставить любые данные, как бы абсурдно это не звучало, которые
могли бы быть связаны с возможным случаем кибербуллинга или школьной травли.
- Вывести остальных детей из места, где находится тело погибшего.
- Не трогать тело.
- Как только это станет возможным, воспитатели или учителя каждой группы должны сообщить детям, что произошло.
- Помочь им показать, что они чувствуют и предложить помощь.
- Снизить эмоциональное напряжение и проявить внимание к тем детям, которые находятся в состоянии острой тревоги.
- Постараться избежать того, чтобы они чувствовали себя виноватыми. Поговорить об этом.
- Запросить помощь профессионалов.
- В ситуации общения с родителями ребенка, совершившего самоубийство, важнее всего не делать поспешных выводов, не судить родителей и других людей за произошедшее. Общаться с человеком, незадолго до того потерявшим близкого, очень тяжело. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации – слушать и поддерживать намерения обращаться за помощью.
- В ситуации общения с родителями других детей нужно избегать поспешных и оценочных суждений. Важно обратить внимание родителей на естественность их переживаний в сложившейся ситуации, возможность своевременного обращения за помощью для себя и своих детей. Подсказать родителям, куда можно обратиться за этой помощью.
разгарнуць » / « згарнуць